
50キロ以上白い砂浜が続くビーチ
長年住んでいても、ビーチに行くと「リゾートに住んでるんだなあ」と実感する場所。
ちょっとだけ朝早く起きてビーチに出かけて、ウォーキングしてみて。
海から上る朝日をあび、裸足でEarthing(アーシング)
波打ち際は、砂がキュッと締まって歩きやすいです。
寄せる波に素足を浸し、疲れや頭の中でモヤモヤしている思いも全部流してもらいましょう。
30分ほど歩くだけで、頭も心も体もすっきりとリフレッシュできます。
自分の体がしっかりと地球に触れ、大地のパワーをチャージしている感じ。
ゴールドコーストのBeach Walkはとても贅沢な時間です。